Нгомба — Пьянит сильнее алкоголя или наркотика, делает более счастливым, чем секс

В Африке, где и зародился Twerk, чтобы обозначить танец, ритмический рисунок разных барабанов, звуки которых сплетаются вместе, дополняют друг друга, чтобы описать настроение танцующих, и тех, кто образует круг, выразить эмоции песни, используется одно слово. Нгомба. Мы не говорим отдельно о движениях, отдельно об эмоциях, запахах, вкусах, когда говорим о занятии любовью. Мы описываем это одним словом.

Философия Twerk или I’m different!

Древнейшее танцевальное искусство, дошедшее до нашего времени, Booty dance, одновременно и одно из наиболее осмысленных танцевальных направлений. Для нас, европейцев, движения бути денс кажутся вызывающе-сексуальными, наполненными как будто животной страстью, откровенными. Но в Африке, где нет понятия стыдливости, где запреты не касаются одежды или движений, браки далеко не всегда моногамны, а плодовитость – самая большая ценность, бути денсприобретает совсем другое значение.

Танцевать босиком?

Айседора Дункан, легенда, муза Есенина, выходила на сцену босиком, нарушая все каноны классического балета. Она стремилась возродить традиции древнегреческих танцовщиц, демонстрировавших самые сложные движения всегда босыми. Почему многие современные танцовщицы, не только современные балерины, танцуют босиком? Сегодня в танце ценится идеальная координация и взаимодействие тела и земли. Эта концепция выступает противоположностью балету, основная философия которого – преодоление гравитации.

Всем шпагатов или зачем нужна растяжка

Растяжка – это увеличение диапазона движений всего тела (да-да, растяжка – это не только ноги, это и руки, и шея, и корпус, спина), тело становится более гибким, мышцы более эластичными, танец более пластичным, тягучим, свободным. Хорошая растяжка – полдела на пути к хорошему танцу. Но хорошая растяжка – не обязательно шпагат, речь идет о гибкости и эластичности мышц.

Что за зверь EDM и с чем его едят?

Что это за загадочный зверь EDM, который у всех на устах? EDM – электронная танцевальная музыка, возникшая в восьмидесятые годы двадцатого века в США и Европе. Однако годы расцвета пришлись на начало двадцать первого века. Electronic Dance Music — это целая гамма жанров танцевальной музыки, используемой в клубах и на вечеринках. Существуют целые фестивали электронной музыки. EDM включает в себя драм-н-бас, транс, техно, хаус и прочее. По сути электронная танцевальная музыка – это результат творческого поиска современных музыкальных продюсеров и ...

Трэп — trap — ловушка. Поймаем кайф?

Часто слышишь о трэп-музыке, но не знаешь, что это? Рассказываю. Трэп появился в Америке в 2000-ые годы. На Юге, если быть точнее. В тех самых бывших поклонниками рабовладения штатах, поражение которых в гражданской войне XlX века дало нам черный рэп. До 2010-х мало кого интересовал, зато в начале 2010-ых случился бум, возрос интерес к тверку и тверк-музыке. На самом деле, интерес к шикарным попам никогда не ослабевал, но именно в этот период истории они вошли в моду и стали нравится …

Видео победителя конкурса и интервью: Катя Тищенко

Этим летом мы проводили конкурс постановок, награждали победителей и участников. Идеально, когда обучение открывает в обучаемом его таланты, отшлифовывает, а не превращает в копию учителя. И вот результаты конкурса: разные, удивительно красивые движения, различные треки и настроения. Катюша — новичок. Она меньше всех занимается тверком. Но она удивительно хороша, ее любит камера и зрители, она усердна и талантлива.

Фигура: Здоровье. Традиции. Мода.

Здоровье. Что такое красота? Все скажут, что красота – понятие субъективное. И все же? Красота – это здоровье. Именно поэтому женщины всего мира ухаживают за своими ноготками и волосами, увлажняют кожу. Это индикаторы здоровья. Посмотрите на кошку или собаку – блестящая шерстка без прорех – значит, животное здорово. Наше подсознание точно так же оценивает предполагаемых партнеров. Мы предпочитаем людей с здоровой кожей, прочными ногтями, чистыми и нетусклыми волосами. Мы предпочитаем здоровых людей.

Нужна ли большая попа для тверка?

Афроамериканки и африканки – обладательницы шикарных поп и широких бедер. Но это необходимое условия для танцовщицы тверка? «Тверк – танец, в котором разнообразные ритмичные движения, вращения и тряски выполняются тазом. Но таз не висит в воздухе, он все-таки часть тела. Поэтому, чтобы его привести в движение, необходимы сильные и обученные мышцы спины и пресса. Строго говоря, базовые движения будут тем эффектнее выглядеть, чем более подвижной у вас будет поясница. Так что тверк – танец не только попы, но и гибкой …

Как похудеть надолго. И зачем.

Чем плох избыточный вес? Как и худоба, которая приводит к разнообразным нарушениям, избыточный вес имеет свои отрицательные стороны. Но и свои положительные. Если вы думаете, что худой человек = здоровый человек, вы не знаете биологию. Избыточный вес уменьшает вашу подвижность, больше прогружает ваши суставы. Повышает риск возникновения новообразований и сахарного диабета. Но не меньше «приятностей» дает жизнь в городе, вдыхание загрязненного воздуха, употребление нездоровой пищи и грязной воды, алкоголя, стрессы. Однако по этому поводу что-то никто волосы на голове не …