Нужна ли большая попа для тверка?

Афроамериканки и африканки – обладательницы шикарных поп и широких бедер. Но это необходимое условия для танцовщицы тверка?

«Тверк – танец, в котором разнообразные ритмичные движения, вращения и тряски выполняются тазом. Но таз не висит в воздухе, он все-таки часть тела. Поэтому, чтобы его привести в движение, необходимы сильные и обученные мышцы спины и пресса. Строго говоря, базовые движения будут тем эффектнее выглядеть, чем более подвижной у вас будет поясница. Так что тверк – танец не только попы, но и гибкой поясницы. А еще умения изолировать разные группы мышц. И хорошей координации.», — рассказываю я своим ученицам.

Интересно, что сам танец делает спинку более подвижной и здоровой. Формирует талию. Поясничный прогиб становится заметнее и красивее, попа подтягивается, приобретает рельеф. Главное – запастись терпением и получать удовольствие от тренировок. Кроме того, занятия прогружают еще и ноги, и пресс.

О влиянии тверка на тело мы уже говорили. Вопрос все-таки о размере.

— Можно ли танцевать тверк, если попа маленькая, можно ли танцевать, если вы весите сколько-то там килограмм? – Танцевать можно, если хочется. Танцевать тверк можно с абсолютно любым размером попы.

К вопросу о размерах хочется сказать: девушки, идеального размера нет. Интернет полон недалеких людей, которые пишут о танцовщицах с субтильными фигурками, что они трясут костями, а о полненьких, что они трясут жиром. Очевидно, авторы таких высказываний трясут пустой черепной коробкой над клавиатурой. Чаще всего такую чушь пишут люди, сами танцевать не умеющие и пребывающие в далеко не самой лучшей физической форме. Но писать же – не мешки ворочать, правда?

Задумайтесь вот о чем, если у вас большая попа, вы с огромной долей вероятности понравитесь темнокожему парню. Всегда найдутся любители на любой тип фигуры. «На каждую кастрюлю есть своя крышка».

Не ждите, когда вы поправитесь или похудете. Не ждите, когда вы подкачаетесь. Если вам нравится танцевать, танцуйте. И получайте от этого удовольствие. Даже не задумывайтесь о том, что кто-то что-то скажет или не скажет. Вы живете для себя.

Недавно встретилось высказывание, что мол, девочкам надо сначала покачаться, а потом танцевать. Что мол, неприятно смотреть. Серьезно? Так не смотри, в чем проблема?! Закрой видео, рот и займись собой. Вы уже выросли. И теперь вы танцуете не для того, чтобы вас похвалили. Вы танцуете, чтобы самореализовываться. Вы танцуете, потому что это ваше творчество. А ваше тело – инструмент.

Предположим, вы начали учиться музыке на старенькой гитаре брата. Развивались, выбирали все более крутые инструменты. Сделали музыку своим делом. Так и с танцем. Не стыдно начинать с малого, с низкого уровня физической подготовки. Стыдно не начинать. Нет людей, у которых все и сразу получается. И у вас получится не сразу. Но получится. Обязательно получится. Ведь ваше тело – кисть, ваше тело – холст, ваше тело – скрипка, ваше тело – виолончель. И вы не можете его поменять на новое, покруче. Но вы можете его сделать.

Начать танцевать с нами!

И вдогонку:

— Можно ли похудеть, танцуя тверк? – Похудеть можно от любой физухи. Но тверк очень хорошо прорабатывает проблемные зоны и раскрепощает.

— Станет ли маленькая попа больше? — Если задаться целью, бесспорно немного больше станет. Ее еще и качают на танцевальных тренировках.

— А не станет ли попа очень уж большой? – Размер попы – вопрос генетики. Так что немного больше станет, но как у негритянки вряд ли будет.

— А если попа очень большая, это помешает? – Важен не размер, важно умение пользоваться!

Главное – пользоваться, а не только ровно на ней сидеть ?

Тверк – танец внутренней свободы, а не попы какого-то размера. Пришла пора его танцевать и быть свободной!

Не ждите, когда закончите институт, когда родятся дети. Хватит ждать, когда начнёте работать, когда уйдёте на пенсию, когда женитесь, разведётесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья — драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте — не только ради денег, любите — не в ожидании расставаний. Танцуйте — не обращая внимания на взгляды. Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить — это всю жизнь гнаться за целями, не замечая как мимо вас пробегает ваша жизнь. Жизнь — это здесь и сейчас.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *