Twerk (новички) на 18:00 в Центре

Twerk (новички) на 18:00 в Центре

TWERK CHOREO ИЛИ ТВЕРК НАЧИНАЮЩИЕ

Это новичковая группа, в ней занятие построено таким образом, чтобы база сразу после ее повторения органично вплеталась в хореографию. Мы ставим несложные связки, улучшаем свои навыки и форму. Работаем с музыкой, учимся слышать ритм и демонстрировать его телом. В конце каждой тренировки мы тянемся, качаем пресс, ножки и попу.

Эта группа TWERK (BOOTY DANCE) для тех, кто мало танцевал и имеет весьма скромный спортивный опыт. На занятиях мы разучиваем базовые элементы:
круги, восьмерки, вайны, тряски различные положения, варианты разворотов, тщательно разбирая и прорабатывая всё. Мы познаём пластику, работаем с ритмикой, учимся слышать музыку. Мы учим  связки, тянемся, качаем пресс, попу, ноги и готовимся к переходу в продвинутую группу.
Те, кто успешно выучил связки участвуют в съемках и выступлениях.

No hours available!
No available!

Отзыв15 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Триколич Лена

Могу сказать, что спустя недели 2-3 занятий есть результат. И это первые танцы, в которые я влюбилась и готова отдаться на все 100😻 Еще могу сказать, что благодаря такому тренеру, как Маргарита Громовая, всё так хорошо выходит. Это замечательный человек и очень красивая добрая женщина. На ее тренировки я хожу с большим удовольствием. Плюсы тут можно перечислять очень долго. Но главные я все таки выделю, такие как:
– хорошое отношение к группе ( прекраснейшее я бы сказала, можно легко и спокойно найти общий язык). Как только я впервые пришла, то сразу было видно, что тренер очень общителен, и готов помочь и объяснить что да как.
– взаимопонимание, и мотивация тренера 😻 также постоянное хорошее настроение после тренировок .

Отзыв13 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Владислава

После таких тренировок, грех не радоваться. Приходишь, получаешь колоссальный заряд позитива и энергии, танцуешь и как накрывает, что и уходить из зала не хочется. Ещё и силовые и растяжка, да это же просто идеально 🔥А прекрасная margaritabooty потом ещё и пофоткает.
Занимаюсь не долго, но успела так влюбиться в это всё, что точно не брошу, как было уже много раз.
Радуюсь тому, что нашла такой зал и замечательного тренера, который подорвёт тебя с пола, даже, когда ты лежишь и не можешь встать, для меня это важно, потому что я ленивая жопа, надеюсь, что со временем это исправится, так как желание развиваться просто нереальное.
Всем желаю найти в себе силы и такого же тренера ⭐⭐⭐



#twerk #odessa

Отзыв8 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Анастасия

Отличная динамичная тренировка, спасибо большое Маргарите)) попа болит сеголня, но настроение хорошее)) хочу еще и уже жду среды))

Отзыв10 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Марина

В целом тренировки отличные! Проходят на одном дыхание! Всегда интересные и разнообразные! Маргорита, как тренер, очень хорошо все объясняет, старается к каждому найти подход, и у неё это отлично получается! На занятиях мы и связки разучиваем, и мышцы подкачиваем, тянемся. Жаль, что время не резиновое, так как хотелось бы чуть больше уделять его базовым тряскам. Но при желании, думаю, это исправимо!;)

Отзыв11 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Юлия

Совершенно потрясающие тренировки, где убеждаешься, что возможности твоего тела безграничны.
Мы стоим на голове, садимся в шпагаты, делаем мостик, много растягиваемся и скручиваемся, прыгаем и трясем всем телом, стоим в планках, качаем пресс и еще кучу всего.
Тренировки дают бодрость, пластичность и подтянутость всего тела, дают возможность раскрыть себя творчески, стать сильной и красивой.
Моя мотивация~нет предела совершенству, нет ограничений, есть только: хочу, могу, буду!
Спасибо нашему тренеру Маргарите за увлекательные тренировки и всем “Так особенным…” участницам нашего Booty-проекта!

marinka 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Маринка

Самая крутая и отпадная тренерша-тела 😘

ira 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Ира

Девченки! Кто ещё думает или боится попробовать TWERK то даже и думать не нужно. Просто идите к нам, вернее к нашему тренеру Марго!!! Я долгое время думала пойти, но все стеснялась и как то думала я прийду и там все такие профи и тут Я! И чисто случайно нашла школу танцев и мое первое бесплатное занятие меня сразу же порадовало,не иза того что у меня сразу же получилось, а иза того что атмосфера своя, все простые и не смотрят на тебя! Но самое главное это наша Марго которая постоянно с улыбкой тебя встретит с большим терпением обьяснит и научит. Это нужно так любить свою хореографию чтоб ходить каждый день и по несколько часов танцевать и объяснять это по мимо что она весь день на работе! Она научить правильно двигаться, научить стать ещё больше смелой и сексуальной и всегда быть с улыбкой!

alla 75x75 - Twerk (новички) на 18:00 в Центре
Алла

Таких тренеров не много, кто вкладывает душу в работу. Всегда готова прийти на помощь! Веселая, добрая и отзывчивая. Спасибо за труд, который проделываете столько лет!

Amity theme